Olet täällä

Kirjaudu sisään tai rekisteröidy sivustolle, jotta voit käyttää kirjanmerkkejä

Miten alkoholia kannattaa käyttää

Piirrosanimaatio antaa perustietoa alkoholista ja sen käytöstä hauskassa muodossa. Aiheina ovat humala, krapula, annokset sekä kohtuus.

HUOM! Käypä hoito -suositusten mukaiset alkoholinkäytön riskirajat ovat muuttuneet. Katso uudet riskirajat täältä

Ketkä?

Vähäisen riskin taso

Kohtalaisen riskin taso

Korkean riskin taso

Terveet, työikäiset naiset

0-1 annosta päivässä

 7 annosta viikossa

viikossa 12-16 annosta tai enemmän

Terveet, työikäiset miehet

0-2 annosta päivässä

 14 annosta viikossa

Viikossa 23-24 annosta tai enemmän

Raskaana olevat

Ei ollenkaan

Henkilöt, joilla on todettu alkoholin terveyshaittoja tai riippuvuus

 

Ei ollenkaan

Yli 65-vuotiaat

Enintään  0-2 annosta päivässä, 7 annosta viikossa

 

Käsikirjoitus: Lolan Lindroos
Työryhmä: Arja-Maarit Rokka, Lolan Lindroos, Lotta Lehmusvaara, Timo Rokka
Animointi ja ääni: Timo Rokka
Äänitys: Olli Sydänmaa
Lukija: Erja Manto

Raha-Automaattiyhdistyksen tuella
Virrat Puroiksi Hanke
© A-klinikkasäätiö