A A A
  • Suomi
  • Svenska
  • English
  • Русский
  • Viittomakieli

Olet täällä

Vaikutus ajatustoimintaan

Seuraavassa on 7 taulukkoa. Kuhunkin on listattu erilaisia toimintakykyä kuvaavia ominaisuuksia, piirteitä ja tuntemuksia. Valitse kunkin toteamuksen kohdalla, joko ‘Kyllä’ tai ‘Ei’. Näin saat käsityksen siitä, kuinka kannabiksen käyttö on alentanut toimintakykyäsi. On tärkeää, että olet rehellinen!

On todennäköistä, että vastaat useammin ‘Kyllä’, jos olet käyttänyt kannabista pitkään, kuin jos olet käyttänyt sitä vasta lyhyen aikaa. Toimintakykysi voi parantua mikäli lopetat kannabiksen käytön. Aina näin ei kuitenkaan käy. Tällöin on välttämätöntä, että haet apua.

Oletko huomannut kielellisten taitojesi muuttuneen seuraavasti?

  Kyllä Ei
En entiseen tapaan enää löydä sanoja tai ilmaisuja kuvaamaan sitä, mitä tarkoitan.Toiset eivät myöskään ymmärrä, mitä tarkoitan.    
Minun on aiempaa vaikeampi ymmärtää, mitä muut tarkoittavat. Sanat ovat jotenkin menettäneen sisältöään.    
On kuin lasinen juustokupu olisi päässäni – olen vieraantunut ympäröivästä maailmasta.    
Minulla on vaikeuksia seurata keskustelua, jossa käytetään abstrakteja (ei käsin kosketeltavia, ei-konkreettisia) käsitteitä.    
Tunnen oloni yksinäiseksi.    
Tunnen olevani väärinymmärretty.    

Oletko huomannut kykysi tehdä johtopäätöksiä tai päätelmiä muuntuneen seuraavilla tavoilla?

  Kyllä Ei
Kykyni arvioida kriittisesti sanomisiani ja tekemisiäni on vähitellen heikentynyt.    
Teen yhä uudelleen ja uudelleen samoja virheitä. En kuitenkaan kykene arvioimaan, mistä virheet johtuvat enkä siksi kykene muuttamaan käyttäytymistäni.    
En enää jaksa välittää siitä, että teen virheitä tai erehdyksiä.    
Päivittäinen elämäni tuntuu pitkästyttävältä ja tyhjältä.    
Tunnen olevani epäonnistunut. Tunnen itseni riittämättömäksi.    

Oletko huomannut ajattelukykysi joustavuuden muuttuneen seuraavilla tavoilla?

  Kyllä Ei
En pysty tekemään useita asioita samanaikaisesti. Jos yritän, pasmani menevät sekaisin. Asioiden “punaiset langat” katoavat.    
Olen muuttunut aiempaa yksipuolisemmaksi.    
Minun on vaikea kiinnittää huomiotani asioihin.    
Minun on vaikea keskittyä.    
En jaksa kuunnella muiden mielipiteitä asioista.    
Minun on vaikea keskustella hedelmällisesti. Keskustelu ei entiseen tapaan “imaise” koko huomiotani.    
Puhuessani kannabista käyttävien ystävien kanssa emme puhu toistemme kanssa vaan ainoastaan toisillemme.    

Oletko huomannut muistisi muuttuneen seuraavilla tavoilla?

  Kyllä Ei
Unohdan, mistä puhun. Kadotan oman “juttuni juonen”.    
Unohdan sopimuksia, aikoja, tapaamisia ja muita vastaavia.    
Ajan arvioiminen on minulle vaikeaa.    
Minun on vaikea ajatella asioita monta päivää nykyhetkestä eteenpäin.    
Minusta tuntuu, että kykyni lukea kirjoja, katsella elokuvia tai teatteria tai kuunnella musiikkia on rajoittunut.    

Oletko huomannut kykysi muodostaa osista kokonaisuuksia muuttuneen seuraavilla tavoilla?

  Kyllä Ei
Muutan harvoin mielipiteitäni, käsityksiäni siitä, mikä on oikein ja mikä väärin tai yleensä arvioitani asioiden tilasta.    
Tiedon, informaation, jäsentely tuntuu vaikealta. Tunnen hukkuvani tai meneväni lukkoon joutuessani tekemisiin informaatiotulvan kanssa.    
Minun on vaikea erottaa, mikä tieto on oleellista ja keskeistä ja mikä taas ei.    
Minun on vaikea tuntea itseäni osalliseksi esimerkiksi tapahtumista tai ihmisryhmistä.    
Minun on vaikea erottaa vivahteita.    
Koen eläväni vaihtoehtoista elämää yhteiskunnan ulkopuolella.    
Minulla on seuraavi tuntemuksia: “Olen erilainen. En ole kuten muut. Olen ainutlaatuinen.”    

Oletko huomannut kykysi orientoitua ja suuntautua tilassa ja ajassa muuttuneen tai häiriytyneen?

  Kyllä Ei
En näe/huomaa, mitä ympäristössä tapahtuu.    
Minun on vaikea luoda itselleni päivittäisiä ja viikottaisia rutiineja (tapahtumia tai toimintoja, jotka toistan päivittäin tai viikottain).    
Minun on vaikea kiinnittää huomiota vuodenaikojen vaihteluihin.    
En ole kovin kiinnostunut siitä, mitä ympärilläni tapahtuu    
En huomaa ajan kulua.    
En välitä ihmisten välisistä suhteista.    
En suunnittele päivääni.    

Oletko huomannut kokonaisuus- tai hahmomuistini heikentyneen seuraavilla tavoilla?

  Kyllä Ei
Minun on vaikea pitää mielessä malleja, kaavioita tai vastaavia mielikuvia. Tästä johtuen saatan esimerkiksi eksyä helposti, jopa kotikaupungissani.    
Minun on vaikea muistaa, millaisissa suhteissa eri ihmiset ovat toisiinsa nähden.    
Minun on vaikea muistaa rutiineja. En muista, kuinka tulee tietyissä tilanteissa käyttäytyä.    

Edellä luetellut oireet heijastavat kannabista pitkään ja säännöllisesti käyttäneen (tapakäyttäjän) tyypillisiä toimintatapoja.

Kaikki oireet eivät ehkä sopineet sinuun. Muista ne, jotka sopivat. Kiinnitä huomiota siihen, kuinka muutut oltuasi ilman kannabista 6 viikkoa.

Jaa

Facebook Twitter Google+ Delicious Google bookmarks