A A A

Olet täällä

Tipaton tammikuu

Tipaton tammikuu alkaa - mutta vähempikin riittää

Tipaton tammikuu on hyödyllinen ja joulukuun juhlien jälkeen jopa terveellinen. Loppuvuoden alkoholinkulutus on saattanut rasittaa terveyttä. Tipaton tammikuu auttaa terveyttä palautumaan paremmalle tasolle.

Joillekin kuukausi ilman tuntuu liian pitkältä ja heille on kehitetty omat pätkäversiot. Jo viikko auttaa tutkimaan, miten elimistö reagoi raittiina oloon.

Testaa eri vaihtoehdot ja valitse yksi: 1, 2 vai 3-4 viikkoa?

Dosentti, psykiatrian erikoislääkäri Rauno Mäkelä vastaa, miten se vaikuttaa:

Vinkki!

Tämä kokonaisuus on tehty erityisesti alkoholia säännöllisesti käyttäville. Myös vähän alkoholia käyttävät voivat testata miten helposti tai vaikeasti tipattomuus onnistuu. Jos takana on pitkä putki, suosittelemme ottamaan yhteyttä hoitotahoon ennen tipattoman kauden aloittamista. Äkillinen alkoholinkäytön lopettaminen runsaasti alkoholia käyttävillä saattaa aiheuttaa vaarallisiakin vierotusoireita.

Jaa

Facebook Twitter Google+ Delicious Google bookmarks