Alkoholi ja seksi on kriisialtis yhdistelmä. Muutama annos alkoholia voi auttaa rentoutumaan, mutta suuremmat annokset ovat sukupuoliselle kanssakäymiselle haitallisia. Moni joka on opetellut tutustumaan ja seurustelemaan aina hieman "ottaneena", ei ajan oloon enää osaa tehdä sitä ilman alkoholia. Jos käyt diskoissa ja tanssimassa kokeile, miten se onnistuu kokonaan ilman alkoholia, tai vain parin annoksen turvin.

Alkoholia paljon käyttävien tunne-elämä on usein melko sekava. Siksi heidän sukupuolielämänsäkin voi olla epätyydyttävää. Alkoholi turruttaa aistimuksia ja tunteita, jotka molemmat ovat tärkeitä sukupuoliselle kanssakäymiselle.

Paljon juovilla miehillä tavallisin ongelma on impotenssi eli erektion heikkous tai puuttuminen. Tämä voi johtua siitä, että alkoholi vähentää miessukuhormonin erittymistä. Orgasmin saavuttaminen voi myös estyä. Naisilla saattaa esiintyä sukupuolisen kiinnostuksen tai orgasmin puutetta. Runsaan alkoholinkäytön aiheuttama hormonihäiriö palautuu normaaliksi kolmen kuukauden tai viimeistään puolen vuoden kuluttua juomisen lopettamisesta.

Kroonisesti alkoholia käyttävillä naisilla esiintyy myös kuukautishäiriöitä ja hedelmättömyyttä, miehillä taas kivesten surkastumista ja rintarauhasten suurentumista.

Miten seksielämän häiriöihin sitten tulisi suhtautua?

Parasta seksuaalihäiriöiden hoitoa on rentoutuminen ja toisen läheisyydestä nauttiminen. Tämä on mahdollista, jos suhde on avoin ja luottamuksellinen. Tärkeää on myös se, että partnerit kertovat toisilleen, mistä kumpikin pitää ja mistä ei. Jos häiriöt jatkuvat pitkään vielä juomisen vähennettyäkin, syyt ovat useammin henkisiä kuin elimellisiä. Todennäköisimmin syy löytyy niistä peloista, odotuksista ja paineista, joita seksuaaliseen kanssakäymiseen liitetään. Seksuaaliterapeutit ovat kehittäneet menetelmiä, joilla ongelmia voidaan hoitaa. Niistä on saatu apua myös alkoholiongelmaisille.

Mitä sitten voit tehdä, jos väliaikaisia ongelmia ilmaantuu? Vähennä alkoholin käyttöä tai lopeta se kokonaan. Keskustele avoimesti kumppanisi kanssa asiasta. Mikäli yhdyntä ei onnistu, kokeile partnerisi kanssa väliaikaisesti hellimistä ja hyväilyjä yrittämättä sen enempää. Suorituspaineet johtavat helposti vain uusiin ongelmiin.

Jos ongelmia on ollut jo pitkään, sinun on syytä lopettaa alkoholinkäyttö kokonaan, tai kääntyä lääkärin puoleen.

Antti Holopainen
ylilääkäri
Järvenpään sosiaalisairaala