• Julkaistu
• 26.02.10

Alkoholi » Haittojen vähentäminen

Kaikki alkoholinkäytön riskit liittyvät joko runsaaseen kertajuomiseen tai runsaaseen ja pitkäaikaiseen käyttöön. Huonovointisuus ja oksentelu edellyttävät valvontaa ja huolenpitoa. Tajuttomuus, ”sammuminen”, on aina vaarallinen tila ja edellyttää samoin valvontaa. Alkoholin laukaisema delirium ja muut voimakkaat psyykkiset oireet vaativat lääkärinhoitoa.

Runsas pitkäaikainen alkoholin kulutus on terveysriski. Viikkotasolla riskirajoiksi määritellään keskikokoisella miehellä yleensä 24 annosta viikossa ja naiselle 16 annosta viikossa. Toistuva riskirajan ylittäminen lisää todennäköisyyttä saada alkoholinkäytöstä johtuvia fyysisiä tai psyykkisiä oireita. Kertakäytön riskirajana pidetään miehillä seitsemää ja naisilla viittä annosta. (Seppä 2003, 57.)

Kustannuksia ja haittoja vähentäisi juomatapojen muuttuminen hillitymmäksi. Kohtuullinen alkoholinkäyttö suojaa sepelvaltimotaudilta, luukadolta, tromboottiselta aivohalvaukselta, sappikiviltä ja ehkä myös sokeritaudilta ja Alzheimerin taudilta. Runsas alkoholinkäyttö taas aiheuttaa useita sairauksia ja enneaikaisia kuolemantapauksia. (Poikolainen 2003, 42.)

Muuta huomattavaa:
Alkoholisteilla tavataan usein ohimenevää ja pitkäaikaista dementiaa. Alkoholi vaikuttaa dementiaan syntyyn sekundaarisesti, koska se on vaaratekijä dementiaa aiheuttavien aivosairauksien syntyyn. Ohimenevän dementian yhteys alkoholinkäyttöön on osoitettu, mutta alkoholin suorat vaikutukset pysyvään dementiaan ovat vielä tutkimusten alla. (Hillbom 2003, 315-316.)

Lisää aiheesta:
Tietopankin A-linja – tietoa alkoholista