Laskurit
Jeppe juomapäiväkirja
Juomisen hallinnan opas
Oma tavoite ja suunnitelma
Tipaton tammikuu
Tarinat
Lue tarinoita
Alkoholi
- Ensimmäinen uudenvuoden aatto
- STT: "2,5 dl punaviiniä päivittäin on terveellistä"
- Sireenimaja
- Perjantai
- Vieras selvä elämä, pelottava ja ahdistava
- Naapurintyttö
- Alituinen seuralaiseni, epätoivo ja itseviha
- Kun molemmat vanhemmat juovat
- Kiltin tytön syndrooma, alkoholismi ja eheytyminen
- Se alkoi jo nuoruudessa
- Taistelua alkoholismia vastaan
- Unelma elämästä
- Viinapirun hautajaiset
- Äitini – alkoholisti
- Salakavala helpotus
- Alkoholismista voi parantua
- Surullinen tarina
- Alkoholistityttären juova mies
- Toiveissa onnellisempi elämä
- Haluan olla hyvä, mutta miksi valitsen aina pahan?
- Kiltti naapurintyttö
- Viimeinen pisara
- Selviytymistarina
- Marsukan tarina
- Kulissi vapisee
- Alkoholiongelmaisten tytär
- 18v ja alkoholisti
- Yksi tarina
Huumeet ja lääkkeet
Pelaaminen
Muut
Netinkäyttö
Pelaaminen
Julkaistu: 17.11.2010
Tarinan kirjoittaminen osana selviytymisprosessia
Menneisyyden tutkimisen ja jäsentämisen avulla on mahdollista ymmärtää nykyiselle elämänpolulle johtaneet tekijät ja pyrkiä muutokseen. Oman elämän muistot ovat menneiden tapahtumien tulkintoja nykyisyyden näkökulmasta. Kirjoittamalla omasta tai läheisensä elämästä ihminen sekä eläytyy kokemaansa uudelleen että luo järjestystä. Ehjä ja kokonainen kuva elämästä lisää elämänhallintaa ja antaa mahdollisuuden rakentaa tulevaa.
Tarinan kirjoittaminen voi auttaa ymmärtämään ja jäsentämään omaa tai läheisen riippuvuushistoriaa. Kirjoittamisen jälkeen hyvä lukea tarina uudelleen. Kiinnitä huomiota tapahtumiin, tilanteisiin ja tunnetiloihin, jotka tarinassa korostuvat. Ne ovat usein olleet merkityksellisiä elämänsuunnan määräytymisessä. On mahdollista löytää suunta kohti toisenlaista tulevaisuutta - oman tarinansa kulkua voi muuttaa!
Copyright © Päihdelinkki 2011